Anyai test változása – méhsüllyedés

Az anyák teste a szülésre történő 9 hónapos felkészülés során rengeteg változáson megy keresztül, melyet a szülési „sokk” tovább módosít.
Az anyák kisebb százalékának (de az elképzelthez képest nagyobb számban) szülést követően méhsüllyedése lesz, melynek figyelemmel kísérése és karban tartása az egyén életminőségét is meghatározó része lesz.

Kép a http://fru.szimpatikus.hu/ oldalról

A méhet normál körülmények között a medence belsejében különböző izmok, szövetek és ínszalagok tartják. Néha szülés és/ vagy nehéz munka hatására ezek az izmok meggyengülnek.
A medencealapi izmok olyanok, mint egy függőágy, amin a medencében található szervek fekszenek, ezek biztosítják a medencében található szervek (húgyhólyag, méh, végbél) normál helyzetében való megtartását, alátámasztását. A szalagok felülről és oldalról segítik a szervek optimális helyzetét, mint függesztő szalagok. A tartórendszer gyengülésével a szervek elmozdulnak helyzetükből, vagyis megsüllyednek. Így alakulhat ki a méhsüllyedés.

A méhsüllyedés okai lehetnek:
nehéz munka,
nehéz súlyok emelése,
zökkenő, ugráló mozgások,
elhúzódó szülés,
szülési sérülések,
krónikus köhögés,
rendszeres székrekedéssel járó nyomás

A méhsüllyedés fokozatai:
1. fokozat – A méhnyak a vaginába esik
2. fokozat – A méhnyak a hüvelybemenetbe ragad
3. fokozat – A méhnyak a hüvelyen kívül van
4. fokozat – Az egész méh a hüvelyen kívül van, amit a méh előreesésének is nevezünk.

A méhsüllyedés kezelési lehetőségei:
A vizsgálatot szakorvos végzi, akivel konzultálni lehet a súlyossági foknak megfelelő kezelési eljárásról.
Pl. intimtorna, gyógyszeres kezelés, sebészeti ellátás, egyéb terápia (méhgyűrű, pesszárium).

Részletesebb leírás a méhsüllyedésről és megoldási javaslatok:
http://fru.szimpatikus.hu/mehsullyedes-meheloeses/
http://www.webbeteg.hu/cikkek/inkontinencia/7845/mehsullyedes
http://ladypower.hu/index.php?id=11

Én létezése a Mi-ben

Mi – Ő
Torta evés-AnyabázisAnyai énünk a gyermek megszületésével nyelvezetünkben is háttérbe szorul, mely a miben ölt testet.
Az anya és gyermeke egy test volt, majd az anya pszichésen egységet él át. Együtt vannak a nap 24 órájában, így a közösség ereje jelentős. Beszélgetésekben az anyák sok esetben többes szám első személyben fogalmazzák meg gyermekünkkel történt eseményeket. Például eszünk, megyünk, még csak mászunk, stb.
A gyermek cseperedése során, mikor már másokkal is aktív kapcsolatot alakít ki, az anyák leépítik a mi kommunikációt és gyermeküket különálló személyként kezelve egyes szám harmadik személyben jeleníti meg.

Ügyes vagy – Ne csináld!
A gyermek megszületését követően folyamatos a pozitív megerősítésben részesül. Anya mindenért megdicséri, még a teli pelusért is. Aztán a gyermek akaratának egyre erősebb hangot adva, elkezdődnek a konfrontációk. Ekkor kezdődik az anyai kihívás, hogyan terelgessem a csöppséget a megszokott irányba, ha ő másfele menne. Most már nem minden dicséret, megjelennek a negatív mondatok.

Anyabázis ötletek
Az anya kommunikációja folyamatosan változik. Elszakad, színesedik.
Tudatosan figyeljük kommunikációnkat, így láthatjuk, hol tartunk a saját anyai szerepünkben.